Mobile Entdeckungstouren
Kur-Aktiv-Weg
- 6 Stationen
- ca. 4 km
- ca. 1 Stunde
- Karte & Stationen
- Infos zur Tour
Übersicht: Alle Stationen
-
Start an den Feengrotten
Wegstrecke vom Parkplatz Feengrotten
-
Einstieg Kur- und Erholungswald
Übersichtstafel am Feenweltchen
-
Der Bodyscan
Komm zur Ruhe und erde dich
-
Augen Yoga
Schärfe deinen Blick
-
Die Kriegerposition
Finde deine innere Stärke
-
Die Katze
Stärke deinen Rücken
-
Seitbeuge
Dehne dich
-
Aktivierungsübungen
Ganz in deinem Tempo
-
Tanz der Wirbelsäule
Aktiviere dein Energiesystem